Je kent het wel, je bent de hele morgen al aan het werk en je verdient wel ‘even’ een pauze. Maar voor je het weet wordt je opgeslorpt door Facebook of zit je allerlei actualiteiten of leuke video’s te kijken. Wat zou je er aan kunnen doen dat je wel je ontspanning krijgt, maar toch niet zodanig afgeleid wordt dat je werk er onder lijdt? Daarvoor is er nu de site Take a Five (minutes), die je een aantal suggesties voorschotelt van dingen die je in je mini-pauze zou kunnen gaan bekijken. Dat wat je gekozen hebt opent zich in een nieuw tabblad en meteen gaat een klokje lopen. Bij het begin heb je kunnen kiezen uit 5 of 10 minuten of een andere zelf gekozen tijd. En als die tijd voorbij is sluit het tabblad zich vanzelf, zodat je dan weet dat je weer aan de slag moet. Zie: http://www.takeafive.com
Site die je helpt met je focus. 
Sander Lindenburg